Сергей (petruha_petrov) wrote,
Сергей
petruha_petrov

Узбагойся и выигрывай! Конкурс

Оригинал взят у dobriy_vasya в Узбагойся и выигрывай! Конкурс
Не достали ещё негативные новости?
Хотите немного расслабиться с помощью замечательных подарков?
Вам в помощь конкурс!



UPD: запись прикрепляю до окончания приема ссылок от участников - до 24.12.


Хороший друг блога - издательство "Альпина Паблишер" подарит двум моим подписчикам эти крутые издания.
Книги - новинки, вряд ли у кого-то они уже есть.
Прекрасный подарок на Новый год себе любимому или друзьям!

Дерзайте, выигрывайте, получайте и медитируйте!))
Книжки могут отправиться куда угодно!




[О книгах]

Магия городов: Медитативная раскраска для взрослых
Эта раскраска — настоящее волшебное путешествие по городам мира, в которое мы отправляемся с популярной британской художницей Лиззи Мэри Каллен, большой поклонницей психогеографии и лауреатом многочисленных премий в области изобразительного искусства. Большие города полны магии — стоит только присмотреться! От Лондона до Луксора, от Москвы до Токио будет пролегать наш маршрут. Каждая страница таит в себе радость узнавания известных архитектурных объектов и популярных туристических «жемчужин». Раскрашивать их — настоящее эстетическое удовольствие! Но чтобы было еще интереснее, художница спрятала в причудливых лабиринтах улиц и домов множество экзотических животных. Их следует находить и пересчитывать, испытывая настоящий азарт охотника. Все это здорово помогает разгружать сознание и способствует приведению мыслей в порядок. Так что скорее открывайте эту необыкновенную книгу и приступайте к раскрашиванию — польза и удовольствие гарантированы!

Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были.
Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терза­емся из‑за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время разговора с друзьями. Опустив голову и уставившись на экраны, мы не смотрим другим в глаза и почти не замечаем, что нас окружает. Мы не общаемся по‑настоящему.
Хватит! Пора снизить обороты и расслабиться, пора сделать паузу. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине.
Пусть эта книга станет вашим проводником в мир внутреннего спокойствия. Наслаждайтесь этими упражнениями. Наслаждайтесь своей жизнью.



Условия конкурса:
-Быть моим ЖЖ-другом
-Репост в ЖЖ (обязательно) и любой соцсети. Ссылки ставьте в комментарии первого уровня. Больше ссылок - больше шансов!
-Приём ссылок проводится с 17 по 24 декабря. 25 декабря с помощью генератора случайных чисел определю двух счастливчиков. Первый получит раскраску, второй - книгу с упражнениями.

Всем удачи, друзья!!!



Я в социальных сетях:



Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments